diff --git a/.env.example b/.env.example
index c8570aa..c8c80bb 100644
--- a/.env.example
+++ b/.env.example
@@ -1,30 +1,50 @@
-# ── 运行模式 / adapter 档位（见 development/ADAPTER.md）──
-OPENCLAW_TEST_TARGET=mock              # mock | simulator_rpa | real_api | real_rpa
+# 运行模式：决定本技能用模拟数据还是真实浏览器/接口去执行
+OPENCLAW_TEST_TARGET=mock              # 可选：mock=本地模拟，simulator_rpa=仿真站点，real_api=真实接口，real_rpa=真实浏览器；模板默认 mock，日常正式使用请改为 real_rpa
 
-# ── 目标系统 ──
-TARGET_BASE_URL=https://sandbox.jc2009.com   # 仿真/生产地址，可被进程环境变量覆盖
+# 目标网站地址：技能要访问的网站或服务地址
+TARGET_BASE_URL=https://sandbox.jc2009.com   # 填写完整网址（含 https://）；换环境时再改，一般保持默认即可
 
-# ── 默认账号（仅非敏感标识；密码走 account-manager）──
-DEFAULT_LOGIN_ID=04110001
+# 默认登录账号：仅填写非敏感的账号标识（如工号/登录名）
+DEFAULT_LOGIN_ID=04110001              # 只填账号标识，不要填密码；密码请在「账号管理」中登记
 
-# ── 浏览器 / RPA ──
-OPENCLAW_BROWSER_HEADLESS=0            # 0=有头(默认) 1=无头(CI)
-OPENCLAW_PLAYWRIGHT_STEALTH=1          # 1=开启反检测指纹(默认)
+# 是否显示浏览器窗口：打开后能否看见自动化操作过程
+OPENCLAW_BROWSER_HEADLESS=0            # 0=显示窗口（推荐，便于排查），1=后台静默运行
 
-# ── 存证 ──
-OPENCLAW_RECORD_VIDEO=0                # 0=默认不录屏；1=启用录屏+字幕+旁白+背景音+MP4
-OPENCLAW_ARTIFACTS_ON_FAILURE=1        # 1=失败截图(默认)
+# 浏览器防检测：降低被网站识别为自动化工具的概率
+OPENCLAW_PLAYWRIGHT_STEALTH=1          # 1=开启（推荐），0=关闭；一般保持默认
 
-# ── 节流 / 超时 ──
-STEP_DELAY_MIN=1.0                     # 步骤间随机等待下限(秒)
-STEP_DELAY_MAX=5.0                     # 步骤间随机等待上限(秒)
-HUMAN_WAIT_TIMEOUT=180                 # 滑块/验证码/2FA 等人工超时(秒)
+# 是否录制操作过程：用于留证、复现问题或向他人演示
+OPENCLAW_RECORD_VIDEO=0                # 0=不录屏（默认），1=录屏并生成带说明的视频文件；需要留证时再改为 1
 
-# ── 数据目录子路径（见 development/DATA_PATHS.md；留空则用 skill 数据目录下默认子文件夹）──
-# 相对路径相对于 {JIANGCHANG_DATA_ROOT}/{USER_ID}/{slug}/，不是 workspace / CWD
-# SKILL_DOWNLOAD_DIR=downloads
-# SKILL_IMPORT_DIR=imports
-# SKILL_EXPORT_DIR=exports
-# SKILL_UPLOAD_DIR=uploads
-# SKILL_CACHE_DIR=cache
-# SKILL_TEMP_DIR=temp
+# 失败时是否截图：任务出错时自动保存现场截图，便于排查
+OPENCLAW_ARTIFACTS_ON_FAILURE=1        # 1=失败时截图（推荐），0=不截图
+
+# 步骤最短等待：两步操作之间随机停顿的下限，模拟真人节奏
+STEP_DELAY_MIN=1.0                     # 单位：秒；一般保持默认，页面不稳定时可略调大
+
+# 步骤最长等待：两步操作之间随机停顿的上限
+STEP_DELAY_MAX=5.0                     # 单位：秒；须大于等于最短等待；一般保持默认
+
+# 人工处理超时：遇到滑块、验证码、二次验证时，等待人工处理的最长时间
+HUMAN_WAIT_TIMEOUT=180                 # 单位：秒；来不及处理时可调大，如 300
+
+# 以下为可选目录配置。一般不用改；取消注释并填写后，才覆盖默认子文件夹。
+# 填写相对路径时，相对于本技能的数据目录（不是当前工作目录）。
+
+# 下载目录：技能保存下载文件的位置
+# SKILL_DOWNLOAD_DIR=downloads          # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 downloads
+
+# 导入目录：待导入文件放置的位置
+# SKILL_IMPORT_DIR=imports              # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 imports
+
+# 导出目录：技能导出文件的保存位置
+# SKILL_EXPORT_DIR=exports              # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 exports
+
+# 上传目录：待上传文件放置的位置
+# SKILL_UPLOAD_DIR=uploads              # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 uploads
+
+# 缓存目录：临时缓存文件的位置
+# SKILL_CACHE_DIR=cache                 # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 cache
+
+# 临时目录：运行中临时文件的位置
+# SKILL_TEMP_DIR=temp                   # 相对本技能数据目录；留空或保持注释则用默认 temp
diff --git a/CHANGELOG.md b/CHANGELOG.md
index 0f94bf2..c46c58a 100644
--- a/CHANGELOG.md
+++ b/CHANGELOG.md
@@ -9,6 +9,11 @@
 - 小节正文写用户能看懂的变化（新能力、修复、注意事项），避免堆砌内部实现细节
 - 打 tag 前**必须**为即将发布的版本新增一节；找不到匹配小节时，本次发布不会更新 changelog 字段
 
+## 1.0.47
+
+- 规范 `.env.example` 注释：面向「数据管理 → 配置管理」用户，行头说明「是什么」、行尾说明「怎么填」
+- 去掉注释中的开发文档指向与黑话；`CONFIG.md` / 发布检查清单同步约束，避免各技能注释写法不一致
+
 ## 1.0.46
 
 - 模板默认增加市场材料：`TUTORIAL.md`（使用教程）、`DEMO.md`（演示）、`CHANGELOG.md`（更新日志），与根 `README.md`（技能说明）组成四 Tab 内容源
diff --git a/SKILL.md b/SKILL.md
index b119109..335013f 100644
--- a/SKILL.md
+++ b/SKILL.md
@@ -1,7 +1,7 @@
 ---
 name: 技能开发模板（通用业务版）
 description: "OpenClaw 通用业务技能开发模板，供复制后定制新业务 skill。定制步骤见 development/DEVELOPMENT.md。"
-version: 1.0.46
+version: 1.0.47
 author: 深圳匠厂科技有限公司
 metadata:
   openclaw:
diff --git a/development/CONFIG.md b/development/CONFIG.md
index a73feaf..7857b6f 100644
--- a/development/CONFIG.md
+++ b/development/CONFIG.md
@@ -11,44 +11,107 @@
 4. **技能升级合并缺失项**：`merge_missing_env_keys` 会把 `.env.example` 中新增、但用户 `.env` 尚未包含的 key **追加**进去（带注释块）。
 5. **敏感信息绝不进 `.env`**：密码/密钥/口令走 account-manager 的 `secret-ref`（见下"红线"）。
 
-## 标准配置项（`.env` 分组）
+## `.env.example` 注释 = 配置管理用户文案（硬规则）
 
-每个 skill 的 `.env.example` 至少包含这些通用项（按需增减）：
+匠厂宿主「数据管理 → 配置管理」会把 `.env` / `.env.example` 的注释展示给**最终用户**（英文 key 可保留作标题）。因此注释必须按**产品文案**来写，不能按开发备忘录来写。
+
+### 行头与行尾分工
+
+| 位置 | 职责 | 要求 |
+|------|------|------|
+| **行头**（`KEY=` 上一行的 `# …`） | **是什么**：中文说明该配置项干什么 | **每个活跃 key 必有**一行完整中文行头 |
+| **行尾**（`KEY=值` 同一行 ` #` 之后） | **怎么填**：可选值、单位、推荐默认、何时要改 | 有枚举、开关、单位时**必有**；纯自由文本也应尽量写清填法 |
+
+宿主当前会把「行头 + 行尾」拼成 key 下方的多行说明。按上表书写后，用户看到的自然是「先懂是什么，再知道怎么填」。
+
+**不要**依赖 `# ── 分组 ──` 装饰线给整组做唯一说明：宿主只会把行头挂到**紧挨着的下一个活跃 key**，后面的 key 不会自动继承。分组可用空行区分；**逐 key 自带行头（+ 行尾）才是硬要求**。
+
+### 必须做到
+
+1. 每个会进入配置管理的活跃 `KEY=` 都有完整中文**行头**。
+2. 枚举 / `0|1` 开关 / 带单位的数值：必须有中文**行尾**，解释每个可选值或单位，并给出推荐。
+3. 业务专属 key 同样适用本规则，不得只留英文 key、不写中文说明。
+4. 开发向细节（四档 adapter 实现、录屏管线、路径解析 API）写在 `development/ADAPTER.md`、`RPA.md`、`DATA_PATHS.md` 等文档；**禁止**写进 `.env.example` 注释。
+
+### 禁止出现在注释中的内容
+
+- `见 development/...`、`见 ADAPTER.md`、`见 RPA.md`、`见 DATA_PATHS.md` 等仓库文档指向
+- 默认假设读者是开发者的黑话：如单独甩 `adapter 档位`、`CI`、`account-manager`、`CWD`、`workspace` 而不解释
+- 只写裸枚举（如 `mock | real_rpa`）却不说明每个值对用户意味着什么
+- 多个 key 共用一个行头，后面的 key 没有任何自己的说明
+
+若必须提到账号体系：写成用户能懂的「请在账号管理中登记密码 / 平台标识须一致」，不要只写内部模块名。
+
+### 正例
 
 ```ini
-# ── 运行模式 / adapter 档位（见 ADAPTER.md）──
-OPENCLAW_TEST_TARGET=mock              # mock | simulator_rpa | real_api | real_rpa
+# 运行模式：决定本技能用模拟数据还是真实浏览器/接口去执行
+OPENCLAW_TEST_TARGET=mock  # 可选：mock=本地模拟，simulator_rpa=仿真站点，real_api=真实接口，real_rpa=真实浏览器；模板默认 mock，日常正式使用请改为 real_rpa
 
-# ── 目标系统（示例占位，复制后改为业务地址）──
-TARGET_BASE_URL=https://sandbox.jc2009.com
-
-# ── 默认账号（仅非敏感标识；密码走 account-manager）──
-# 浏览器 RPA simulator_rpa 联调账号来自 account-manager（platform + profile_dir），不是此处的 DEFAULT_LOGIN_ID
-DEFAULT_LOGIN_ID=04110001
-
-# ── 浏览器 / RPA ──
-OPENCLAW_BROWSER_HEADLESS=0            # 0=有头(默认) 1=无头(CI)
-OPENCLAW_PLAYWRIGHT_STEALTH=1          # 1=开启反检测指纹(默认)
-
-# ── 录屏与失败存证 ──
-OPENCLAW_RECORD_VIDEO=0                # 0=默认不录屏；1=启用录屏+字幕+旁白+背景音+MP4（见 RPA.md）
-OPENCLAW_ARTIFACTS_ON_FAILURE=1        # 1=失败截图(默认)
-
-# ── 节流 / 超时 ──
-STEP_DELAY_MIN=1.0
-STEP_DELAY_MAX=5.0
-HUMAN_WAIT_TIMEOUT=180                 # 滑块/验证码/2FA 等人工超时(秒)
+# 是否显示浏览器窗口：打开后能否看见自动化操作过程
+OPENCLAW_BROWSER_HEADLESS=0  # 0=显示窗口（推荐，便于排查），1=后台静默运行
 ```
 
+### 反例（禁止）
+
+```ini
+# ── 运行模式 / adapter 档位（见 development/ADAPTER.md）──
+OPENCLAW_TEST_TARGET=real_rpa  # 生产默认真实 RPA；单测/CI 可改为 mock
+
+# ── 好看视频 / 百度账号（须与 account-manager 平台 key 一致）──
+TARGET_PLATFORM=baidu
+HAOKAN_VIDEO_SELECTOR=video.art-video
+```
+
+问题：文档路径与开发黑话；行尾半给用户半给 CI；后续 key 无行头/行尾，用户只看到英文名。
+
+## 标准配置项（`.env` 分组）
+
+每个 skill 的 `.env.example` 至少包含这些通用项（按需增减）。**注释写法须与仓库根目录 `.env.example` 保持同级清晰度**（行头 = 是什么，行尾 = 怎么填）：
+
+```ini
+# 运行模式：决定本技能用模拟数据还是真实浏览器/接口去执行
+OPENCLAW_TEST_TARGET=mock              # 可选：mock=本地模拟，simulator_rpa=仿真站点，real_api=真实接口，real_rpa=真实浏览器；模板默认 mock，日常正式使用请改为 real_rpa
+
+# 目标网站地址：技能要访问的网站或服务地址
+TARGET_BASE_URL=https://sandbox.jc2009.com   # 填写完整网址（含 https://）；换环境时再改，一般保持默认即可
+
+# 默认登录账号：仅填写非敏感的账号标识（如工号/登录名）
+DEFAULT_LOGIN_ID=04110001              # 只填账号标识，不要填密码；密码请在「账号管理」中登记
+
+# 是否显示浏览器窗口：打开后能否看见自动化操作过程
+OPENCLAW_BROWSER_HEADLESS=0            # 0=显示窗口（推荐，便于排查），1=后台静默运行
+
+# 浏览器防检测：降低被网站识别为自动化工具的概率
+OPENCLAW_PLAYWRIGHT_STEALTH=1          # 1=开启（推荐），0=关闭；一般保持默认
+
+# 是否录制操作过程：用于留证、复现问题或向他人演示
+OPENCLAW_RECORD_VIDEO=0                # 0=不录屏（默认），1=录屏并生成带说明的视频文件；需要留证时再改为 1
+
+# 失败时是否截图：任务出错时自动保存现场截图，便于排查
+OPENCLAW_ARTIFACTS_ON_FAILURE=1        # 1=失败时截图（推荐），0=不截图
+
+# 步骤最短等待：两步操作之间随机停顿的下限，模拟真人节奏
+STEP_DELAY_MIN=1.0                     # 单位：秒；一般保持默认，页面不稳定时可略调大
+
+# 步骤最长等待：两步操作之间随机停顿的上限
+STEP_DELAY_MAX=5.0                     # 单位：秒；须大于等于最短等待；一般保持默认
+
+# 人工处理超时：遇到滑块、验证码、二次验证时，等待人工处理的最长时间
+HUMAN_WAIT_TIMEOUT=180                 # 单位：秒；来不及处理时可调大，如 300
+```
+
+四档运行模式的**实现与测试约定**见 [`ADAPTER.md`](ADAPTER.md)；录屏管线见 [`RPA.md`](RPA.md)。这些内容**不要**写回 `.env.example` 注释。
+
 **业务专属配置必须带技能前缀**（如 `DEMO_XXX`、`MY_SKILL_XXX`、`SKILL_DOWNLOAD_DIR`），**不要污染全局命名空间**（禁止 `SCRAPE_1688_*`、`RECEIVE_ORDER_*` 等跨技能前缀写入模板）。
 
 ### 数据目录子路径（下载 / 导入 / 导出）
 
 技能**自己写入**的文件默认在 `{JIANGCHANG_DATA_ROOT}/{USER_ID}/{slug}/` 下标准子目录（`downloads/`、`imports/`、`exports/` 等）。须通过 `util.runtime_paths.resolve_data_path()` 或 `get_*_dir()` 解析，**禁止** `os.path.abspath(config.get(...))` 相对 CWD。
 
-- 权威说明：[`DATA_PATHS.md`](DATA_PATHS.md)
-- `.env.example` 中路径类配置**留空即用默认**；若写相对路径，必须相对 **skill 数据目录**，**禁止** `./outputs/...` 这类相对 workspace 的写法
-- 可选 env：`SKILL_DOWNLOAD_DIR`、`SKILL_IMPORT_DIR`、`SKILL_EXPORT_DIR` 等（见 DATA_PATHS.md）
+- 权威说明（开发）：[`DATA_PATHS.md`](DATA_PATHS.md)
+- `.env.example` 中路径类配置**留空或保持注释即用默认**；若写相对路径，必须相对 **skill 数据目录**，**禁止** `./outputs/...` 这类相对 workspace 的写法
+- 可选 env：`SKILL_DOWNLOAD_DIR`、`SKILL_IMPORT_DIR`、`SKILL_EXPORT_DIR` 等；若作为活跃 key 出现在配置管理中，同样须有用户向行头/行尾（见模板根 `.env.example`）
 
 ### 录屏开关（`OPENCLAW_RECORD_VIDEO`）
 
@@ -110,7 +173,7 @@ config.get_float("STEP_DELAY_MIN", 1.0)
 
 ## 相关文档
 
-- `RPA.md` — 三端 RPA 标准与各开关含义
-- `ADAPTER.md` — `OPENCLAW_TEST_TARGET` 四档模式
+- `RPA.md` — 三端 RPA 标准与各开关含义（开发向；勿写入 `.env` 注释）
+- `ADAPTER.md` — `OPENCLAW_TEST_TARGET` 四档模式（开发向；勿写入 `.env` 注释）
 - `RUNTIME.md` — `JIANGCHANG_DATA_ROOT` 与数据根约定
 - `DATA_PATHS.md` — 下载/导入/导出等子目录与 `resolve_data_path` 规范
diff --git a/development/DEVELOPMENT.md b/development/DEVELOPMENT.md
index e61f17a..1ece340 100644
--- a/development/DEVELOPMENT.md
+++ b/development/DEVELOPMENT.md
@@ -853,6 +853,7 @@ uses: client-jiangchang/jiangchang-platform-kit/.github/workflows/reusable-relea
 - [ ] `service` 下的核心业务文件（如 `task_service.py`）已按领域改名并实现
 - [ ] 没有残留旧平台名
 - [ ] `health` / `version` 可运行
+- [ ] `.env.example` 注释已按 [`CONFIG.md`](CONFIG.md)「行头 = 是什么、行尾 = 怎么填」写全（面向配置管理用户；无 `见 development/...` 等开发文档指向）
 - [ ] `.gitignore` 生效，没有把 `__pycache__` 提交进去
 - [ ] `release.ps1` 存在（发布前会自动跑 `python tests/run_tests.py -v`；失败不得打 tag）
 - [ ] `.github/workflows/release_skill.yaml` 存在
diff --git a/scripts/util/constants.py b/scripts/util/constants.py
index 13caf7f..b15f87f 100644
--- a/scripts/util/constants.py
+++ b/scripts/util/constants.py
@@ -1,6 +1,6 @@
 """技能标识、版本与平台公共库约束（复制后请修改 slug/version/logger）。"""
 
 SKILL_SLUG = "your-skill-slug"
-SKILL_VERSION = "1.0.46"
+SKILL_VERSION = "1.0.47"
 LOG_LOGGER_NAME = "openclaw.skill.your_skill_slug"
 PLATFORM_KIT_MIN_VERSION = "1.2.0"